ただ今夫婦でダイエット中！夫が自宅勤務になってから始めました。

アメリカに来てから少しずつ増量していき、夫に至ってはもう軽肥満になってしまいました。夫のお母さんにも、彼は太る体質じゃないから注意してあげてー！と言われる始末…😖　

と、いうことでこの4ヶ月、私はご飯に気をつけて、お酒の量も減らし、毎日YouTube見ながらエクササイズをし(娘共々タケウチマリナさんを崇拝してます)、でも食べたい物は食べる！というゆる〜いダイエットをしてます。

私、食べたい物食べれないと本当にイライラしてダメなんです…。何を食べても満たされなくて、結局食べ過ぎるという悪循環。だったら初めから食べたい物を食べる方がマシだ！となりました。本当はここも我慢出来たらいいんだけどね。

夫の方がもう少しストイックに頑張ってます。彼は甘いもの好きなんですが、かなり減らしてます。毎日ランニングに出かけ、筋トレをしています。

でも週一で食べたい物(主に肉！)を買ってきて食べております。食べる事くらいしか楽しみがないからね✨　2週に一度はピザパーティーもします。

でも食べる量はかなり減りました！

で、4か月でどうなったのかというと、2人してマイナス2〜3キロとなりました。ゆったりペースだけどいいんです❗️

あと、私は体力がつきました！4ヶ月前は少しも走ることが出来なかったのに最近はゆっくりだけど、距離走れるようになりました。嬉しい😊

もう少し落としたいのでこのまま継続していきます✨

今日は週に一度のお買い物に出かける日です✨

といっても、近所のスーパーで1週間分の食料の買い出しですが。

それでもstay at homeが始まってから週に一度の外出が楽しみです！

今は制限かかってないけど、それでも人の多いところにはあまり出歩きたくないからね。

夫と2人で行くから子供たちはお留守番なんだけど、これもまたちょっと気晴らしになったり✨(お互いにね。子供達は親のいない時間を満喫してるそうで、誘っても絶対に来ません)

大量買いするからいつも車のトランクいっぱいになります。なんとなく気持ちいい！

そして終わるのがお昼に差し掛かることが多いから、帰りに何かお昼ご飯を買って帰ることが多いのもお楽しみ〜💕

ドライブスルーで買えるからマックが多いけど、それでもいいの！　だって作らなくていいし！みんな喜ぶし！

ただ、我が家の冷蔵庫のサイズが小さいからもうパンパン！とにかく詰め込みまくってます。

昨日今日と長女と次女にオンラインで日本の模試を受けさせてみました。2人とも人生で初めて受けたのですが、結果は…

思ったより出来なかった…😣

この際理科社会は出来なくても仕方ない！数学国語はもっと頑張れ！！！

でも、英語も予想より出来なかったことに驚きです。

何が出来ないって2人して、文法問題が壊滅的にダメ。。。

リスニングと長文読解は良いんだけど。

長女なんて答え見たところで、「えー！だって皆こう言うし！」とか不満そうだし。

What is this 〜?みたいな文も、What do this?にしてて、これ間違いと言ったら、長女「あ、そうか。こっちだ」といって書き直したのが

What does this?

もう中3なんですが？！

アメリカ😞4年目、こんなもんなのね…😭

英会話の学習をほぼ諦めてる私が言うのもなんですが😢

日本語もそうだけど、話し言葉と文法きちんとした書き言葉は違う、ということですね。

いつかは日本に帰るんだし(未定ですが)、いつ何があってもいいように、きちんと日本のお勉強も頑張って下さい！✨